یک سفر هزار مایلی با اولین قدم شروع میشه.
صبحانه: دوتا شيريني دانماركى(٤٠٠)

ميان وعده:گلابى(٨٠)

نهار:دو قاشق الويه(٢٠٠)

ميان وعده:چند تا دونه چيپس(٥٠)+انار(١٠٠)

شام:پيتزا(٥٠٠)+يكم سيبزميني(٥٠)


جمع كالرى هاى مصرفى: ١٣٨٠

+ نوشته شده در  دوشنبه 25 شهریور1392ساعت 8:7  توسط دخملى  |